Территориальный фонд
обязательного медицинского страхования
Оренбургской области
460014, г. Оренбург,
пер. Фабричный, 19
8 (800) 100-56-03
телефон контакт-центра
пн-чт: 09:00-18:00, пт: с 09:00 до 17:00
Главная
О Фонде
Руководство
Структура
Пресс-центр
Правление
Контакты
Показатели деятельности
Реквизиты
Учетная политика и показатели бухгалтерской (финансовой) отчетности
Противодействие коррупции
Гражданам
Составить обращение в Фонд
Получить информацию об оказанных медуслугах и их стоимости
Телефоны «горячих линий»
Информация о полисе ОМС
Прикрепление к поликлинике
Страховые медицинские организации
Сроки ожидания медицинской помощи
Всё о профилактических мероприятиях
Ветеранам боевых действий
Осторожно, мошенники!
Информационные материалы Фонда
Здоровый образ жизни
Информирование о выявленных нарушениях в МО
Документы
Федеральные документы
Региональные документы
Документы по защите информации
Информация в соответствии с ПП Оренбургской области
Документы по охране труда
Нормативно-справочная информация
Реестры
Реестр СМО
Реестр МО
Территориальный реестр экспертов качества
Участникам ОМС
Направление уведомлений от МО
Направление уведомлений от СМО
Справочники, размещенные на сторонних ресурсах
Территориальный реестр медицинских организаций (ТРМО) ГИС ОМС
Главная
Гражданам
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Здоровый образ жизни
Что делать, если появилась боль с сердце
Материалы
Боль в сердце (PDF, 5.42 МБ)
Здоровье глаз
Материалы
Гимнастика для глаз (JPG, 1.2 МБ)
Продукты для здоровья глаз (JPG, 832.39 КБ)
Как распознать инсульт
Материалы
Быстрый тест на инсульт (JPG, 720.75 КБ)
Действия при подозрении на инсульт до приезда врачей (JPG, 855.66 КБ)
Сахарный диабет
Материалы
Симптомы, профилактика (JPG, 569.22 КБ)
Памятка для детей с сахарным диабетом (JPG, 512.72 КБ)
Как распознать инфаркт
Материалы
Признаки инфаркта, действия до приезда врачей (JPG, 168.18 КБ)
Меланома
Материалы
Признаки, профилактика (JPG, 136.59 КБ)
Артериальное давление
Материалы
Рекомендации по измерению и снижению давления (PDF, 13.52 МБ)
Борьба с алкоголизмом
Материалы
Негативное влияние алкоголя на организм (PDF, 16.33 МБ)
Избыточная масса тела
Материалы
Факторы риска, профилактика, суточный рацион (PDF, 4.84 МБ)
Борьба с курением
Материалы
Негативное влияние сигарет на организм, советы по отказу от курения (PDF, 16.11 МБ)
Онкопрофилактика
Материалы
Правила профилактики, симптомы, которые должны насторожить (PDF, 17 МБ)
Борьба со стрессом
Материалы
Рекомендации по снижению уровня стресса (PDF, 17.92 МБ)
Здоровое питание
Материалы
Рекомендации по здоровому питанию, пример рациона (PDF, 21.25 МБ)
Физическая активность
Материалы
Рекомендации по физической активности (PDF, 17.83 МБ)
Повышенный уровень холестерина в крови
Материалы
Профилактика, основные принципы диеты (PDF, 12 МБ)
Активное долголетие
Материалы
Принципы активного долголетия (JPG, 3.58 МБ)
Советы для родственников пожилых людей (JPG, 384.98 КБ)
Боковая панель
Составить обращение в Фонд
Получить информацию об оказанных медуслугах и их стоимости
Телефоны «горячих линий»
Информация о полисе ОМС
Прикрепление к поликлинике
Страховые медицинские организации
Сроки ожидания медицинской помощи
Всё о профилактических мероприятиях
Ветеранам боевых действий
Осторожно, мошенники!
Информационные материалы Фонда
Здоровый образ жизни
Информирование о выявленных нарушениях в МО
Остались вопросы?
Позвоните
на
«
горячую линию
»
8(800)100-56-03
или составьте
обращение в Фонд
Обращение
Поиск по сайту
Поиск по сайту
Найти
Получить полис
Covid 19
Сведения об оказаных медицинских услугах
Авторизация
Главная
О Фонде
Гражданам
Документы
Реестры
Участникам ОМС
Разработано в АЛЬФА Системс